Kłopoty zdrowotne kobiet po 50-tceNawet energiczne kobiety, zdrowo się żywiące i ćwiczące regularnie – są …
Jakim sposobem zadbać o stawy oraz kości?
Jak zadbać o stawy i kości?Tych parę wskazówek może wspomóc w obronie stawów oraz kości …
Najczęstsze symptomy menopauzy
Najczęstsze objawy menopauzyDamy są w stanie posiadać różne objawy w okresie menopauzy. To właśnie dlatego, …
Zdrowa kobieta zdrowy seks
Zbliżenie płciowe w dojrzałym wiekuPrzeciętna kobieta wejdzie w menopauzę około 50-tych urodzin, a objawy nie …
Zdrowa kobieta zdrowy seks
Współżycie w dojrzałym wiekuPrzeciętna kobieta wstąpi w menopauzę blisko 50-tych urodzin, a objawy nie ograniczają …
Sposób życia – bieganie
Czym tak naprawdę jest biegnie? Bez wątpienia jest to jedna z najbardziej naturalnych aktywności dla …
obozy odchudzające lato 2019
Po górach wolno nie wyłącznie spacerować, napawając się szczególnymi widokami, wolno po nich też biegać, …
crossfit dla początkujących
Trening wydajny zyskuje na popularności pośród osób ćwiczących na siłowni. Ten typ ćwiczeń naśladuje ruchy …
mięśnie kegla ćwiczenia kulki
Od jakiegoś czasu sporo mówi się o tym, że niemalże każda dama, niezależnie od wieku …
Osteopatia to leczenie niekonwencjonalna ,które ekspresowo się rozwija i wspomaga z kłopotami zdrowotnymi w odziałe w Katowicach.
Okres zimowy to nie tylko mnóstwo frajdy z wyjść na sanki, łyżwy, narty czy snowboard. …